Le centre Nature et Vie

Le centre « Nature et Vie » est situé à quelques kilomètres de Lorient (Morbihan), à moins d’un kilomètre du littoral de la côte sud de la Bretagne, dans le village de Kervam.
Les plus belles plages sont accessibles par une courte marche d’une demi-heure.

Les séjours de randonnées hygiénistes, se déroulent sur 7 jours (du samedi au samedi), toute l’année.
Le séjour comprend une alternance de randonnées à vélo ou pédestre le long de la côte bretonne et de repos en situation de jeûne hygiéniste. Le fait d’être à l’extérieur, en pratiquant une activité physique et en respirant l’air pur, renforce le système immunitaire, redonne la pêche et éveille les sens.
Les activités sont recommandées pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre séjour mais ne sont pas obligatoires.

Chaque jour :

  • Préparation et dégustation de jus de fruits frais.
  • Départ en randonnée, elle est entrecoupée de haltes et de repos en fonction des besoins de chacun.
  • Retour au centre, temps libre jusqu’à l’heure du bouillon du soir.

Possibilité de séance de biorespiration (facultative). Ce sont des séances de relaxation utilisant la respiration, afin d’évacuer les tensions physiques, psychiques et libérer les émotions.

Une Librairie Hygiéniste est également disponible pour l’achat d’ouvrages sur l’hygiénisme.
Une bibliothèque est accessible gratuitement pour favoriser à chacun de découvrir à sa convenance le monde de la santé naturelle.

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